SoyAltamente Sensible y quiero ser feliz. Está claro, no hace falta ser una persona altamente sensible para querer ser feliz, claro que no. Pero sí podría ser que una PAS tenga más dificultad en llegar a ese estado que alguien con una sensibilidad media. Y tampoco es que la felicidad dependa del grado de sensibilidad per se, pero sí puede Sino se da cuenta, la persona sensible puede entrar en un bucle de pensar que el mundo está en contra de ella. 2.-. Pueden cambiar de humor en un instante. Como ya hemos visto, una de las cualidades más notables que tienen las PAS es su capacidad para sentir emociones en un nivel más profundo que la mayoría . Mientras que una Primerode todo me gustaría decirte que no estás sola y que es posible dejar de tener dolor.. Para ello, el primer paso es conocerte, escucharte, ver qué estilo de vida llevas, qué te satura, qué necesidades tienesy tomar consciencia de esas creencias que has recibido a cerca del dolor.Puede que hayas normalizado el dolor por haber visto los mismos Sieres una persona que se considera sensible y llorona, probablemente te gustaría aprender cómo fortalecer tu fortaleza emocional y dejar atrás esa sensibilidad excesiva que te afecta.Aunque ser sensible puede tener sus ventajas, como la capacidad de empatizar con los demás, también puede volverse abrumador y dificultar tu bienestar emocional. Despuésde haber explorado las características principales que distinguen a las personas altamente sensibles, ¿te identificas con alguna de ellas? De ser así, las Nuestraterapia para personas altamente sensibles comienza por reivindicarte desde tu singularidad, porque necesitas fortalecer tu autoestima. Y existen muchos argumentos para que convencerte. Tu inigualable empatía, esa sutileza en la percepción de los matices que los demás no tenemos y tu creatividad nos hacen tanta falta para humanizar Actualmentemuchas son las personas que están describiéndose a sí mismas como personas hipersensibles o altamente sensibles.A pesar de que la hipersensibilidad está cada vez más normalizada, la realidad es que muchas personas no saben qué es exactamente ser hipersensible. 1 Ocúpate también de tus necesidades, no solo de las de tu pareja. No hagas que tu vida gire en torno a tu pareja, dado que es una forma segura de hacerte más sensible. Desdehace unos días Youtubedispone de tres conferencias de Elaine Aron, y una de las cosas que dice allí es que la mayoría de los PAS no es muy visible dado que la persona altamente sensible tiende a adaptarse.Es cierto, lo he visto y lo sigo viendo: el que es PAS dispone de una extraordinaria capacidad camaleónica de fundirse con su entorno; por el Elhecho de que tú te des cuenta de que antes no eras de esa forma “tan fría y seca”, demuestra que tiene que haber habido una causa que haya provocado ese cambio de comportamiento. Sólo desde un punto de vista hipotético, ya que no conozco en profundidad tu caso, puedo decirte que quizás haya ocurrido algo que te haya hecho .

como dejar de ser altamente sensible